亲爱的烹饪爱好者们,你是否曾厌倦了外卖的单调口味,想要在家享受亲手烹饪的乐趣?别担心,今天我要为大家带来20道家常菜的制作教程,让你轻松成为家庭厨房的明星!从简单的快手菜到精致的慢炖佳肴,这里有你想要的全部。让我们一起告别外卖,开启美味生活吧!
1. 宫保鸡丁
宫保鸡丁是一道经典的家常菜,色香味俱佳。
材料:
- 鸡胸肉 200克
- 花生米 50克
- 青红椒 各半个
- 干辣椒 适量
- 生姜 1小块
- 大蒜 2瓣
- 酱油 1大勺
- 料酒 1大勺
- 白糖 1小勺
- 醋 1小勺
- 盐 适量
- 淀粉 1大勺
做法:
- 鸡胸肉切丁,用料酒、酱油、淀粉腌制10分钟。
- 花生米炒熟备用。
- 干辣椒切段,青红椒切块,生姜大蒜切末。
- 热锅凉油,下鸡丁炒至变色,捞出备用。
- 锅中留底油,下姜蒜末和干辣椒炒香。
- 放入青红椒块翻炒,加入鸡丁、花生米,调匀调味料炒匀即可。
2. 地三鲜
地三鲜是一道简单美味的家常菜,营养丰富。
材料:
- 土豆 1个
- 茄子 1个
- 青椒 1个
- 生姜 1小块
- 大蒜 2瓣
- 酱油 1大勺
- 盐 适量
- 植物油 适量
做法:
- 土豆、茄子、青椒切块,分别焯水备用。
- 生姜大蒜切末。
- 热锅凉油,下姜蒜末炒香。
- 放入土豆、茄子、青椒翻炒,加入酱油、盐调味,炒匀即可。
3. 酸辣土豆丝
酸辣土豆丝是一道清爽可口的凉菜。
材料:
- 土豆 1个
- 白醋 2大勺
- 醋 1大勺
- 盐 适量
- 干辣椒 适量
- 蒜末 适量
- 植物油 适量
做法:
- 土豆切丝,用清水浸泡去淀粉。
- 热锅凉油,下干辣椒炒香,捞出备用。
- 土豆丝焯水备用。
- 锅中留底油,下蒜末炒香,加入土豆丝、白醋、醋、盐、干辣椒翻炒均匀即可。
4. 鱼香肉丝
鱼香肉丝是一道色香味俱佳的家常菜。
材料:
- 猪肉 200克
- 木耳 适量
- 青红椒 各半个
- 生姜 1小块
- 大蒜 2瓣
- 酱油 1大勺
- 料酒 1大勺
- 白糖 1小勺
- 醋 1小勺
- 盐 适量
- 淀粉 1大勺
- 鸡精 适量
- 鱼露 1小勺
做法:
- 猪肉切丝,用料酒、酱油、淀粉腌制10分钟。
- 木耳切丝,青红椒切丝,生姜大蒜切末。
- 热锅凉油,下姜蒜末炒香。
- 放入猪肉丝翻炒至变色,捞出备用。
- 锅中留底油,下姜蒜末和木耳、青红椒翻炒,加入酱油、白糖、醋、盐、鸡精、鱼露调味,炒匀后加入猪肉丝翻炒均匀即可。
5. 西红柿炒鸡蛋
西红柿炒鸡蛋是一道简单易学的家常菜。
材料:
- 西红柿 2个
- 鸡蛋 2个
- 生姜 1小块
- 大蒜 2瓣
- 盐 适量
- 植物油 适量
做法:
- 西红柿切块,鸡蛋打散备用。
- 生姜大蒜切末。
- 热锅凉油,下鸡蛋液炒至凝固,捞出备用。
- 锅中留底油,下姜蒜末炒香。
- 放入西红柿块翻炒,加入盐调味,炒至软烂。
- 加入鸡蛋翻炒均匀即可。
6. 麻婆豆腐
麻婆豆腐是一道辣味十足的家常菜。
材料:
- 老豆腐 1块
- 猪肉末 100克
- 青红椒 各半个
- 生姜 1小块
- 大蒜 2瓣
- 酱油 1大勺
- 料酒 1大勺
- 辣椒酱 1大勺
- 盐 适量
- 植物油 适量
做法:
- 老豆腐切块,焯水备用。
- 猪肉末用料酒、酱油腌制10分钟。
- 青红椒切丝,生姜大蒜切末。
- 热锅凉油,下姜蒜末炒香。
- 放入猪肉末翻炒至变色,加入辣椒酱炒出红油。
- 放入青红椒丝、老豆腐翻炒,加入盐调味,炒匀即可。
7. 蒜蓉西兰花
蒜蓉西兰花是一道清淡健康的家常菜。
材料:
- 西兰花 1颗
- 大蒜 3瓣
- 盐 适量
- 植物油 适量
做法:
- 西兰花洗净,切小朵。
- 大蒜切片。
- 热锅凉油,下蒜片炒香。
- 放入西兰花翻炒,加入盐调味,炒匀即可。
8. 红烧肉
红烧肉是一道经典的家常菜,肉质酥烂,味道鲜美。
材料:
- 五花肉 500克
- 生姜 1小块
- 大蒜 2瓣
- 料酒 2大勺
- 酱油 2大勺
- 糖 1大勺
- 八角 2个
- 盐 适量
- 植物油 适量
做法:
- 五花肉切块,焯水备用。
- 生姜大蒜切片。
- 热锅凉油,下生姜片、八角炒香。
- 放入五花肉块翻炒至表面微焦。
- 加入料酒、酱油、糖翻炒均匀。
- 加入足够的水,大火烧开后转小火炖煮1小时左右,加入盐调味,炒匀即可。
9. 糖醋里脊
糖醋里脊是一道酸甜可口的家常菜。
材料:
- 猪里脊肉 300克
- 生姜 1小块
- 大蒜 2瓣
- 酱油 1大勺
- 料酒 1大勺
- 白糖 2大勺
- 醋 2大勺
- 盐 适量
- 淀粉 适量
- 植物油 适量
做法:
- 猪里脊肉切片,用料酒、酱油、淀粉腌制10分钟。
- 生姜大蒜切末。
- 热锅凉油,下里脊肉片翻炒至变色,捞出备用。
- 锅中留底油,下姜蒜末炒香。
- 加入白糖、醋、酱油、盐翻炒均匀。
- 放入里脊肉片翻炒均匀即可。
10. 蒜蓉蒸虾
蒜蓉蒸虾是一道简单美味的家常菜。
材料:
- 虾 200克
- 大蒜 3瓣
- 生姜 1小块
- 葱 1根
- 盐 适量
- 植物油 适量
做法:
- 虾去壳去肠线,洗净备用。
- 大蒜切片,生姜切丝,葱切段。
- 虾放盘中,加入盐、植物油拌匀。
- 将蒜片、姜丝、葱段放在虾上。
- 大火蒸5分钟,取出即可。
11. 蚝油生菜
蚝油生菜是一道清淡爽口的凉菜。
材料:
- 生菜 适量
- 蚝油 1大勺
- 盐 适量
- 植物油 适量
做法:
- 生菜洗净,焯水备用。
- 热锅凉油,下蒜末炒香。
- 加入蚝油、盐翻炒均匀。
- 放入生菜翻炒均匀即可。
12. 蒜蓉粉丝蒸排骨
蒜蓉粉丝蒸排骨是一道鲜香四溢的家常菜。
材料:
- 排骨 300克
- 粉丝 适量
- 大蒜 3瓣
- 生姜 1小块
- 葱 1根
- 酱油 1大勺
- 料酒 1大勺
- 盐 适量
- 植物油 适量
做法:
- 排骨焯水备用。
- 大蒜切片,生姜切丝,葱切段。
- 排骨放盘中,加入酱油、料酒、盐拌匀。
- 将蒜片、姜丝、葱段放在排骨上。
- 加入粉丝,蒸30分钟,取出即可。
13. 酸辣土豆片
酸辣土豆片是一道酸辣可口的家常菜。
材料:
- 土豆 1个
- 白醋 2大勺
- 醋 1大勺
- 盐 适量
- 干辣椒 适量
- 蒜末 适量
- 植物油 适量
做法:
- 土豆切丝,用清水浸泡去淀粉。
- 热锅凉油,下干辣椒炒香,捞出备用。
- 土豆丝焯水备用。
- 锅中留底油,下蒜末炒香,加入土豆丝、白醋、醋、盐、干辣椒翻炒均匀即可。
14. 豉椒牛柳
豉椒牛柳是一道鲜辣可口的家常菜。
材料:
- 牛肉 200克
- 青红椒 各半个
- 生姜 1小块
- 大蒜 2瓣
- 酱油 1大勺
- 料酒 1大勺
- 白糖 1小勺
- 醋 1小勺
- 盐 适量
- 淀粉 1大勺
- 豆豉 1大勺
- 植物油 适量
做法:
- 牛肉切片,用料酒、酱油、淀粉腌制10分钟。
- 青红椒切块,生姜大蒜切末。
- 热锅凉油,下姜蒜末炒香。
- 放入牛肉片翻炒至变色,捞出备用。
- 锅中留底油,下姜蒜末和青红椒翻炒,加入豆豉炒出红油。
- 放入牛肉片翻炒均匀即可。
15. 清炒时蔬
清炒时蔬是一道简单健康的家常菜。
材料:
- 时令蔬菜 适量
- 生姜 1小块
- 大蒜 2瓣
- 盐 适量
- 植物油 适量
做法:
- 时令蔬菜洗净,切好备用。
- 生姜大蒜切末。
- 热锅凉油,下姜蒜末炒香。
- 放入时令蔬菜翻炒,加入盐调味,炒匀即可。
16. 香菇滑鸡
香菇滑鸡是一道鲜香可口的家常菜。
材料:
- 鸡胸肉 200克
- 香菇 适量
- 生姜 1小块
- 大蒜 2瓣
- 酱油 1大勺
- 料酒 1大勺
- 白糖 1小勺
- 盐 适量
- 淀粉 1大勺
- 植物油 适量
做法:
- 鸡胸肉切丁,用料酒、酱油、淀粉腌制10分钟。
- 香菇泡发,切丁备用。
- 生姜大蒜切末。
- 热锅凉油,下姜蒜末炒香。
- 放入鸡肉丁翻炒至变色,捞出备用。
- 锅中留底油,下姜蒜末和香菇翻炒,加入鸡肉丁翻炒均匀即可。
17. 番茄牛腩
番茄牛腩是一道鲜香浓郁的家常菜。
材料:
- 牛腩 500克
- 番茄 2个
- 生姜 1小块
- 大蒜 2瓣
- 酱油 2大勺
- 料酒 2大勺
- 白糖 1大勺
- 盐 适量
- 八角 2个
- 植物油 适量
做法:
- 牛腩切块,焯水备用。
- 番茄切块,生姜大蒜切片。
- 热锅凉油,下生姜片、大蒜片、八角炒香。
- 放入牛腩块翻炒至表面微焦。
- 加入酱油、料酒、白糖翻炒均匀。
- 加入足够的水,大火烧开后转小火炖煮1小时左右,加入盐调味,炒匀即可。
18. 酸菜鱼
酸菜鱼是一道酸辣可口的家常菜。
材料:
- 鱼肉 300克
- 酸菜 适量
- 生姜 1小块
- 大蒜 2瓣
- 酱油 1大勺
- 料酒 1大勺
- 白糖 1小勺
- 盐 适量
- 淀粉 1大勺
- 植物油 适量
做法:
- 鱼肉切片,用料酒、酱油、淀粉腌制10分钟。
- 酸菜切丝备用。
- 生姜大蒜切末。
- 热锅凉油,下姜蒜末炒香。
- 放入酸菜翻炒,加入适量的水,大火烧开后转小火炖煮10分钟。
- 加入鱼片,煮至熟透,加入盐调味,炒匀即可。
19. 鱼香茄子
鱼香茄子是一道鲜香可口的家常菜。
材料:
- 茄子 1个
- 青红椒 各半个
- 生姜 1小块
- 大蒜 2瓣
- 酱油 1大勺
- 料酒 1大勺
- 白糖 1小勺
- 醋 1小勺
- 盐 适量
- 淀粉 1大勺
- 植物油 适量
做法:
- 茄子切条,用盐腌制10分钟。
- 青红椒切块,生姜大蒜切末。
- 热锅凉油,下姜蒜末炒香。
- 放入茄子条翻炒至表面微焦,捞出备用。
- 锅中留底油,下姜蒜末和青红椒翻炒,加入酱油、料酒、白糖、醋、盐调味,炒匀后加入茄子条翻炒均匀即可。
20. 红烧茄子
红烧茄子是一道色香味俱佳的家常菜。
材料:
- 茄子 1个
- 生姜 1小块
- 大蒜 2瓣
- 酱油 1大勺
- 料酒 1大勺
- 白糖 1小勺
- 盐 适量
- 八角 2个
- 植物油 适量
做法:
- 茄子切条,焯水备用。
- 生姜大蒜切片。
- 热锅凉油,下生姜片、八角炒香。
- 放入茄子条翻炒至表面微焦。
- 加入酱油、料酒、白糖翻炒均匀。
- 加入足够的水,大火烧开后转小火炖煮1小时左右,加入盐调味,炒匀即可。
亲爱的朋友们,以上就是我为大家准备的20道家常菜制作教程。希望你们能够喜欢,动手尝试一下,给自己和家人带来一份美好的味蕾享受。告别外卖,从今天开始,让我们共同开启美味生活吧!
