体育高考,作为我国高校选拔体育特长生的重要途径,其评分标准一直是考生和家长关注的焦点。本文将基于2017年的体育高考评分标准,为大家进行详细解读,并提供相应的备考攻略。
一、2017年体育高考评分标准解读
1. 项目设置与分值分配
2017年体育高考项目设置主要包括:100米、跳远、铅球、立定跳远、篮球、足球、排球、乒乓球等。不同项目的分值分配也有所不同,一般而言,基础体能项目和专项技能项目的分值占比约为6:4。
2. 评分标准
(1)基础体能项目:以100米为例,评分标准分为若干等级,每个等级对应不同的分数。例如,10秒内得满分,10.1秒至10.3秒得90分,以此类推。
(2)专项技能项目:以篮球为例,评分标准主要关注动作的规范性、技术水平和比赛成绩。例如,三分线外投篮准确率、防守技巧、比赛中的表现等。
3. 特殊情况处理
对于残疾考生,根据《中华人民共和国残疾人保障法》和《残疾人体育竞赛管理办法》,适当降低评分标准,确保公平公正。
二、备考攻略
1. 了解评分标准
首先,考生和家长应详细了解各项目的评分标准,明确各项目的得分要点,有针对性地进行训练。
2. 制定训练计划
根据考生自身情况和项目特点,制定合理的训练计划。训练过程中,要注重基础体能和专项技能的均衡发展。
3. 加强心理素质培养
体育高考不仅是对考生体能和技能的考验,更是对心理素质的考验。考生要学会调整心态,保持良好的心理状态。
4. 注重实战演练
在训练过程中,要注重实战演练,提高考生在比赛中的应变能力和心理承受能力。
5. 寻求专业指导
如有条件,可寻求专业教练的指导,提高训练效果。
三、总结
体育高考评分标准虽有一定的变化,但其核心原则始终如一。考生和家长要充分了解评分标准,有针对性地进行备考。同时,注重心理素质的培养和实战演练,相信每位考生都能在体育高考中取得优异成绩。
