邵阳市位于中国湖南省中部，是湖南省的一个重要地级市。邵阳市下辖多个区县，以下是对邵阳市各区县名称的一览：
邵阳市下辖的市辖区：
- 双清区：是邵阳市的政治、经济和文化中心。
- 大祥区：原名新邵县，1997年撤县设区，是邵阳市的另一个重要城区。
邵阳市下辖的县：
- 邵东县：位于邵阳市东南部，是湖南省的农业大县之一。
- 新邵县：位于邵阳市西北部，以矿产资源和农业产品著称。
- 隆回县：位于邵阳市西部，是邵阳市面积最大的县。
- 洞口县：位于邵阳市北部，以山水风光和历史文化闻名。
- 绥宁县：位于邵阳市西南部，是湖南省的一个少数民族自治县。
- 新宁县：位于邵阳市南部，以丹霞地貌和丰富的旅游资源为特色。
- 邵阳县：位于邵阳市东北部，是邵阳市的老城区之一。
邵阳市下辖的自治县：
- 城步苗族自治县：位于邵阳市西南部，是湖南省唯一的苗族自治县。
以上是对邵阳市下辖各区县的一个简要介绍，每个区县都有其独特的历史文化、自然风光和经济发展特色。无论是旅游观光还是投资兴业，邵阳市都是一个充满活力的地区。