在古装剧《星汉灿烂》中，女主角程少商（嫋嫋）的骑马戏份以其流畅的动作和生动的表情给观众留下了深刻印象。这些看似轻松的镜头背后，是演员、导演、马术指导和整个团队数周甚至数月的精心准备。本文将深入揭秘这些幕后拍摄花絮，并详细阐述演员们为呈现完美镜头所经历的真实训练日常。

一、前期筹备：从零开始的马术基础训练

在正式开机前，演员吴磊（饰演凌不疑）和赵露思（饰演程少商）都接受了系统的马术训练。这并非简单的“骑上去就行”，而是从马匹的习性、基础指令到复杂动作的全面学习。

1. 选择合适的马匹

剧组通常会与专业的马术俱乐部或驯马师合作，挑选性格温顺、训练有素的马匹。例如，程少商骑乘的马匹“赤焰”是一匹经过长期训练的温血马，它对骑手的指令反应灵敏，且在嘈杂的拍摄环境中能保持稳定。

2. 基础训练内容

演员的训练通常分为几个阶段：

  • 第一阶段：熟悉马匹与基础指令

    • 学习如何接近马、刷马、备鞍。
    • 掌握基本指令：前进（用小腿轻压马腹）、停止（拉缰绳并说“吁”）、转弯（用腿和缰绳配合）。
    • 示例代码（模拟训练指令逻辑，非实际编程）：
    # 假设我们用一个简单的类来模拟马匹对指令的反应
class Horse:
    def __init__(self, name):
        self.name = name
        self.speed = 0  # 0: 停止, 1: 慢步, 2: 快步, 3: 跑步


    def respond_to_command(self, command):
        if command == "forward":
            self.speed = min(self.speed + 1, 3)
            print(f"{self.name}开始前进，当前速度：{self.speed}")
        elif command == "stop":
            self.speed = 0
            print(f"{self.name}停止")
        elif command == "turn_left":
            print(f"{self.name}向左转")
        elif command == "turn_right":
            print(f"{self.name}向右转")
        else:
            print("未知指令")

# 模拟训练过程
chiyan = Horse("赤焰")
chiyan.respond_to_command("forward")  # 输出：赤焰开始前进，当前速度：1
chiyan.respond_to_command("forward")  # 输出：赤焰开始前进，当前速度：2
chiyan.respond_to_command("stop")     # 输出：赤焰停止

    说明：这个简单的代码模拟了马匹对骑手指令的反应。在实际训练中，演员需要通过反复练习，让马匹形成条件反射，同时自己也要掌握力度和时机。

  • 第二阶段：平衡与核心力量训练

    • 骑马需要强大的核心肌群来保持平衡。演员们会进行平板支撑、瑜伽等训练。
    • 在马背上进行慢步、快步的平衡练习，不使用缰绳，仅靠腿和身体重心控制马匹。

  • 第三阶段：复杂动作训练

    • 学习转弯、绕圈、急停等。
    • 练习上下马、在马背上做出特定动作（如回头、伸手等），这些动作需要与马匹配合默契。

3. 训练时间与强度

通常，演员每天训练2-3小时，持续4-6周。例如，赵露思在采访中提到，她为了骑马戏提前一个月开始训练，每天下午都会去马场，从最基础的上下马开始，逐渐增加难度。

二、拍摄花絮：片场的挑战与趣事

1. 天气与环境的挑战

古装剧的拍摄往往在户外，天气变化大。例如，一场雨戏中，地面湿滑，马匹容易打滑，演员需要格外小心。

  • 案例：在拍摄程少商骑马逃亡的戏份时，突降大雨。导演决定继续拍摄，但马匹在泥泞中行走困难。演员和驯马师一起，先用干草铺垫地面，再让马匹缓慢通过。最终镜头中，雨水打在演员脸上，马匹喘息的细节，反而增强了真实感。

2. 马匹的“即兴发挥”

马匹是活物，有时会做出意外反应。例如，拍摄凌不疑与程少商并骑的戏份时，马匹突然停下吃草，导致镜头中断。导演没有责备，反而保留了这个片段，作为花絮播出，展现了拍摄的趣味性。

3. 演员与马匹的互动

演员在拍摄间隙会与马匹互动，建立信任。例如，吴磊会亲自给马刷毛、喂食胡萝卜，这让马匹在拍摄时更配合。赵露思则喜欢在休息时和马匹说话，她说：“把马当成朋友，它能感受到你的善意。”

4. 特效与实拍的结合

有些高难度动作（如马匹飞跃障碍）是实拍与特效结合的。例如，程少商骑马跳过断桥的镜头，实际拍摄时马匹只跳过一个小土堆，后期通过CGI增强效果。但演员的骑马姿势和表情是实拍的，这要求演员在跳跃瞬间保持稳定。

三、演员真实训练日常：细节与坚持

1. 赵露思的训练日记（模拟）

  • 第一周：每天2小时，学习上下马、慢步。膝盖内侧被磨破，贴了创可贴继续练。
  • 第二周：加入快步练习，开始学习转弯。在教练指导下，尝试不用缰绳控制马匹。
  • 第三周：练习复杂动作，如在马背上伸手、回头。同时进行核心力量训练，每天平板支撑3组，每组1分钟。
  • 第四周：模拟拍摄场景，穿着戏服骑马，适应服装对动作的限制。例如，长裙可能影响腿部动作，需要调整骑姿。

2. 吴磊的训练日常

吴磊作为男主演，骑马戏份更多，训练强度更大。他每天训练3小时，包括：

  • 体能训练：跑步、游泳，增强耐力。
  • 马术专项：练习马背上的剑术（剧中凌不疑是将军），需要一手持剑，一手控马。
  • 心理训练：克服对马匹的恐惧（尽管他有经验，但每次新马匹都需要适应）。

3. 团队协作

演员的训练不是孤立的。驯马师、武术指导、导演都会参与。例如，武术指导会设计马背上的打斗动作，驯马师则确保马匹能安全完成这些动作。

四、幕后技术：如何拍摄出流畅的骑马镜头

1. 摄影技巧

  • 多机位拍摄：通常使用2-3台摄影机，一台跟拍马匹侧面，一台拍演员特写，一台拍远景。
  • 稳定器与跟拍车：在平地上，使用跟拍车（如Gimbal）跟随马匹移动，保持画面稳定。
  • 特殊设备：在狭窄空间，使用手持稳定器，摄影师跑步跟拍。

2. 后期制作

  • 剪辑：将多个镜头拼接，确保动作连贯。例如，一个转弯镜头可能由多个角度的片段组成。
  • 音效：添加马蹄声、风声、呼吸声，增强真实感。这些音效通常在录音棚录制，然后与画面同步。
  • 特效：如前所述，用于增强高难度动作，但尽量保持实拍为主。

五、安全措施：重中之重

1. 现场安全

  • 每个骑马场景都有驯马师在场，随时准备干预。
  • 演员穿戴护具（如护膝、护肘），尽管戏服可能遮盖。
  • 马匹的装备（如马鞍、缰绳）每天检查，确保安全。

2. 应急预案

  • 如果马匹受惊，驯马师会立即上前安抚。
  • 演员如果从马背上摔下，现场有医护人员待命。
  • 拍摄前，所有人员（包括演员）都会进行安全培训。

六、总结：艺术与真实的平衡

《星汉灿烂》中嫋嫋的骑马戏之所以动人，是因为它融合了演员的真实训练、团队的精心设计和对细节的把控。从前期的马术训练到片场的即兴发挥，每一个环节都体现了专业精神。这些幕后故事不仅让观众更欣赏剧集，也展现了影视制作中“真实感”的重要性——即使是最奇幻的剧情，也需要扎实的基础来支撑。

通过本文的揭秘，希望读者能更深入地理解古装剧拍摄的艰辛与乐趣，也期待未来更多作品能延续这种对品质的追求。