家常菜,承载着家的温暖和味蕾的记忆。学会几道经典的家常菜,不仅能为家人带来美味,还能在忙碌的生活中找到一份宁静和满足。以下,我将为您揭秘50道必学的经典菜谱,让您轻松成为厨房中的“大厨”。
1. 酱油炒肉
- 主料:猪肉、酱油、生抽、料酒、蒜、姜
- 步骤:
- 将猪肉切成薄片,用酱油、生抽、料酒腌制15分钟。
- 蒜切片,姜切丝。
- 热锅凉油,下入肉片翻炒至变色。
- 加入蒜片和姜丝,翻炒均匀。
- 调入适量酱油,快速翻炒均匀即可。
2. 清炒时蔬
- 主料:时令蔬菜、蒜末、盐、鸡精
- 步骤:
- 蔬菜洗净,切成段或片。
- 热锅凉油,下入蒜末炒香。
- 加入蔬菜,快速翻炒至断生。
- 调入盐和鸡精,翻炒均匀即可。
3. 酸菜鱼
- 主料:鱼片、酸菜、姜、蒜、辣椒
- 步骤:
- 鱼片用盐、料酒腌制10分钟。
- 酸菜切丝,姜蒜切片,辣椒切段。
- 热锅凉油,下入姜蒜和辣椒炒香。
- 加入酸菜翻炒,加入适量水。
- 水开后下入鱼片,煮至鱼片变白。
- 调入盐、鸡精,撒上葱花即可。
4. 宫保鸡丁
- 主料:鸡胸肉、花生米、干辣椒、葱姜蒜、料酒、酱油、白糖、醋
- 步骤:
- 鸡胸肉切丁,用料酒、生抽腌制10分钟。
- 干辣椒切段,葱姜蒜切末。
- 热锅凉油,下入花生米炸至金黄捞出。
- 锅中留底油,下入鸡丁翻炒至变色。
- 加入干辣椒、葱姜蒜炒香。
- 调入酱油、白糖、醋,快速翻炒均匀。
- 最后加入炸好的花生米即可。
5. 鱼香肉丝
- 主料:猪肉、木耳、笋丝、胡萝卜丝、葱姜蒜、辣椒、豆瓣酱
- 步骤:
- 猪肉切丝,用料酒、生抽腌制10分钟。
- 木耳、笋丝、胡萝卜丝洗净切丝。
- 热锅凉油,下入葱姜蒜和辣椒炒香。
- 加入豆瓣酱炒出红油。
- 加入肉丝翻炒至变色。
- 加入木耳、笋丝、胡萝卜丝,快速翻炒均匀。
- 调入盐、鸡精,撒上葱花即可。
6. 红烧肉
- 主料:五花肉、葱姜蒜、八角、桂皮、酱油、糖、料酒
- 步骤:
- 五花肉切块,用料酒、生抽腌制10分钟。
- 热锅凉油,下入五花肉煎至两面金黄。
- 加入葱姜蒜、八角、桂皮炒香。
- 调入酱油、糖,加入适量水。
- 大火烧开后转小火炖煮1小时左右。
- 收汁后即可出锅。
7. 酱爆茄子
- 主料:茄子、豆瓣酱、葱姜蒜、辣椒、酱油、糖
- 步骤:
- 茄子切成条,用盐腌制10分钟。
- 豆瓣酱切碎,葱姜蒜切末,辣椒切段。
- 热锅凉油,下入茄子炸至表面金黄捞出。
- 锅中留底油,下入豆瓣酱、葱姜蒜和辣椒炒香。
- 加入茄子,快速翻炒均匀。
- 调入酱油、糖,翻炒均匀即可。
8. 土豆烧牛肉
- 主料:牛肉、土豆、葱姜蒜、八角、桂皮、酱油、糖、料酒
- 步骤:
- 牛肉切块,用料酒、生抽腌制10分钟。
- 土豆去皮切块,葱姜蒜切末。
- 热锅凉油,下入牛肉翻炒至变色。
- 加入葱姜蒜、八角、桂皮炒香。
- 调入酱油、糖,加入适量水。
- 大火烧开后转小火炖煮1小时左右。
- 加入土豆,继续炖煮30分钟。
- 收汁后即可出锅。
9. 地三鲜
- 主料:茄子、土豆、青椒、葱姜蒜、酱油、糖
- 步骤:
- 茄子、土豆、青椒切块。
- 热锅凉油,下入茄子、土豆、青椒分别炸至表面金黄捞出。
- 锅中留底油,下入葱姜蒜炒香。
- 加入炸好的茄子、土豆、青椒,快速翻炒均匀。
- 调入酱油、糖,翻炒均匀即可。
10. 酸辣土豆丝
- 主料:土豆、葱姜蒜、辣椒、白醋、糖、盐
- 步骤:
- 土豆去皮切丝,用清水浸泡10分钟。
- 葱姜蒜切末,辣椒切段。
- 热锅凉油,下入葱姜蒜和辣椒炒香。
- 加入土豆丝翻炒至断生。
- 调入白醋、糖、盐,快速翻炒均匀即可。
11. 水煮鱼
- 主料:鱼片、豆芽、葱姜蒜、辣椒、豆瓣酱、酱油、糖、料酒
- 步骤:
- 鱼片用料酒、生抽腌制10分钟。
- 豆芽洗净备用。
- 热锅凉油,下入葱姜蒜和辣椒炒香。
- 加入豆瓣酱炒出红油。
- 加入适量水,大火烧开后下入鱼片煮至变色。
- 加入豆芽,煮至断生。
- 调入酱油、糖,撒上葱花即可。
12. 干煸四季豆
- 主料:四季豆、葱姜蒜、干辣椒、花椒、豆瓣酱、酱油、糖、盐
- 步骤:
- 四季豆去筋切段。
- 热锅凉油,下入葱姜蒜和干辣椒、花椒炒香。
- 加入四季豆翻炒至表面微黄。
- 加入豆瓣酱炒出红油。
- 调入酱油、糖、盐,翻炒均匀即可。
13. 辣子鸡
- 主料:鸡肉、干辣椒、花椒、葱姜蒜、豆瓣酱、酱油、糖、盐
- 步骤:
- 鸡肉切丁,用料酒、生抽腌制10分钟。
- 干辣椒切段,葱姜蒜切末。
- 热锅凉油,下入鸡肉翻炒至变色。
- 加入干辣椒、花椒、葱姜蒜炒香。
- 加入豆瓣酱炒出红油。
- 调入酱油、糖、盐,翻炒均匀即可。
14. 椒盐虾
- 主料:虾、椒盐粉、葱姜蒜、料酒、生抽
- 步骤:
- 虾去头去壳,留尾巴,去虾线。
- 虾用料酒、生抽腌制10分钟。
- 热锅凉油,下入虾炸至表面金黄捞出。
- 锅中留底油,下入葱姜蒜炒香。
- 加入炸好的虾,快速翻炒均匀。
- 调入椒盐粉,翻炒均匀即可。
15. 番茄炒蛋
- 主料:鸡蛋、番茄、葱姜蒜、盐、糖
- 步骤:
- 鸡蛋打散备用,番茄切块。
- 热锅凉油,下入葱姜蒜炒香。
- 加入番茄翻炒至出汁。
- 倒入鸡蛋液,快速翻炒均匀。
- 调入盐、糖,翻炒均匀即可。
16. 鱼香茄子煲
- 主料:茄子、猪肉、豆芽、葱姜蒜、辣椒、豆瓣酱、酱油、糖、料酒
- 步骤:
- 茄子切条,猪肉切片。
- 豆芽洗净备用。
- 热锅凉油,下入葱姜蒜和辣椒炒香。
- 加入豆瓣酱炒出红油。
- 加入猪肉翻炒至变色。
- 加入茄子翻炒至表面微黄。
- 加入豆芽,快速翻炒均匀。
- 调入酱油、糖、料酒,翻炒均匀即可。
17. 酸菜炖肉
- 主料:猪肉、酸菜、葱姜蒜、八角、桂皮、酱油、糖、料酒
- 步骤:
- 猪肉切块,用料酒、生抽腌制10分钟。
- 酸菜切丝,葱姜蒜切末。
- 热锅凉油,下入葱姜蒜和八角、桂皮炒香。
- 加入猪肉翻炒至变色。
- 加入酸菜翻炒至出汁。
- 调入酱油、糖,加入适量水。
- 大火烧开后转小火炖煮1小时左右。
- 收汁后即可出锅。
18. 酱爆鸡丁
- 主料:鸡胸肉、花生米、干辣椒、葱姜蒜、料酒、酱油、白糖、醋
- 步骤:
- 鸡胸肉切丁,用料酒、生抽腌制10分钟。
- 干辣椒切段,葱姜蒜切末。
- 热锅凉油,下入花生米炸至金黄捞出。
- 锅中留底油,下入鸡丁翻炒至变色。
- 加入干辣椒、葱姜蒜炒香。
- 调入酱油、白糖、醋,快速翻炒均匀。
- 最后加入炸好的花生米即可。
19. 鱼香肉丝
- 主料:猪肉、木耳、笋丝、胡萝卜丝、葱姜蒜、辣椒、豆瓣酱
- 步骤:
- 猪肉切丝,用料酒、生抽腌制10分钟。
- 木耳、笋丝、胡萝卜丝洗净切丝。
- 热锅凉油,下入葱姜蒜和辣椒炒香。
- 加入豆瓣酱炒出红油。
- 加入肉丝翻炒至变色。
- 加入木耳、笋丝、胡萝卜丝,快速翻炒均匀。
- 调入盐、鸡精,撒上葱花即可。
20. 红烧肉
- 主料:五花肉、葱姜蒜、八角、桂皮、酱油、糖、料酒
- 步骤:
- 五花肉切块,用料酒、生抽腌制10分钟。
- 热锅凉油,下入五花肉煎至两面金黄。
- 加入葱姜蒜、八角、桂皮炒香。
- 调入酱油、糖,加入适量水。
- 大火烧开后转小火炖煮1小时左右。
- 收汁后即可出锅。
21. 酱爆茄子
- 主料:茄子、豆瓣酱、葱姜蒜、辣椒、酱油、糖
- 步骤:
- 茄子切成条,用盐腌制10分钟。
- 豆瓣酱切碎,葱姜蒜切末,辣椒切段。
- 热锅凉油,下入茄子炸至表面金黄捞出。
- 锅中留底油,下入豆瓣酱、葱姜蒜和辣椒炒香。
- 加入茄子,快速翻炒均匀。
- 调入酱油、糖,翻炒均匀即可。
22. 土豆烧牛肉
- 主料:牛肉、土豆、葱姜蒜、八角、桂皮、酱油、糖、料酒
- 步骤:
- 牛肉切块,用料酒、生抽腌制10分钟。
- 土豆去皮切块,葱姜蒜切末。
- 热锅凉油,下入牛肉翻炒至变色。
- 加入葱姜蒜、八角、桂皮炒香。
- 调入酱油、糖,加入适量水。
- 大火烧开后转小火炖煮1小时左右。
- 加入土豆,继续炖煮30分钟。
- 收汁后即可出锅。
23. 地三鲜
- 主料:茄子、土豆、青椒、葱姜蒜、酱油、糖
- 步骤:
- 茄子、土豆、青椒切块。
- 热锅凉油,下入茄子、土豆、青椒分别炸至表面金黄捞出。
- 锅中留底油,下入葱姜蒜炒香。
- 加入炸好的茄子、土豆、青椒,快速翻炒均匀。
- 调入酱油、糖,翻炒均匀即可。
24. 酸辣土豆丝
- 主料:土豆、葱姜蒜、辣椒、白醋、糖、盐
- 步骤:
- 土豆去皮切丝,用清水浸泡10分钟。
- 葱姜蒜切末,辣椒切段。
- 热锅凉油,下入葱姜蒜和辣椒炒香。
- 加入土豆丝翻炒至断生。
- 调入白醋、糖、盐,快速翻炒均匀即可。
25. 水煮鱼
- 主料:鱼片、豆芽、葱姜蒜、辣椒、豆瓣酱、酱油、糖、料酒
- 步骤:
- 鱼片用料酒、生抽腌制10分钟。
- 豆芽洗净备用。
- 热锅凉油,下入葱姜蒜和辣椒炒香。
- 加入豆瓣酱炒出红油。
- 加入适量水,大火烧开后下入鱼片煮至变色。
- 加入豆芽,煮至断生。
- 调入酱油、糖,撒上葱花即可。
26. 干煸四季豆
- 主料:四季豆、葱姜蒜、干辣椒、花椒、豆瓣酱、酱油、糖、盐
- 步骤:
- 四季豆去筋切段。
- 热锅凉油,下入葱姜蒜和干辣椒、花椒炒香。
- 加入四季豆翻炒至表面微黄。
- 加入豆瓣酱炒出红油。
- 调入酱油、糖、盐,翻炒均匀即可。
27. 辣子鸡
- 主料:鸡肉、干辣椒、花椒、葱姜蒜、豆瓣酱、酱油、糖、盐
- 步骤:
- 鸡肉切丁,用料酒、生抽腌制10分钟。
- 干辣椒切段,葱姜蒜切末。
- 热锅凉油,下入鸡肉翻炒至变色。
- 加入干辣椒、花椒、葱姜蒜炒香。
- 加入豆瓣酱炒出红油。
- 调入酱油、糖、盐,翻炒均匀即可。
28. 椒盐虾
- 主料:虾、椒盐粉、葱姜蒜、料酒、生抽
- 步骤:
- 虾去头去壳,留尾巴,去虾线。
- 虾用料酒、生抽腌制10分钟。
- 热锅凉油,下入虾炸至表面金黄捞出。
- 锅中留底油,下入葱姜蒜炒香。
- 加入炸好的虾,快速翻炒均匀。
- 调入椒盐粉,翻炒均匀即可。
29. 番茄炒蛋
- 主料:鸡蛋、番茄、葱姜蒜、盐、糖
- 步骤:
- 鸡蛋打散备用,番茄切块。
- 热锅凉油,下入葱姜蒜炒香。
- 加入番茄翻炒至出汁。
- 倒入鸡蛋液,快速翻炒均匀。
- 调入盐、糖,翻炒均匀即可。
30. 鱼香茄子煲
- 主料:茄子、猪肉、豆芽、葱姜蒜、辣椒、豆瓣酱、酱油、糖、料酒
- 步骤:
- 茄子切条,猪肉切片。
- 豆芽洗净备用。
- 热锅凉油,下入葱姜蒜和辣椒炒香。
- 加入豆瓣酱炒出红油。
- 加入猪肉翻炒至变色。
- 加入茄子翻炒至表面微黄。
- 加入豆芽,快速翻炒均匀。
- 调入酱油、糖、料酒,翻炒均匀即可。
31. 酸菜炖肉
- 主料:猪肉、酸菜、葱姜蒜、八角、桂皮、酱油、糖、料酒
- 步骤:
- 猪肉切块,用料酒、生抽腌制10分钟。
- 酸菜切丝,葱姜蒜切末。
- 热锅凉油,下入葱姜蒜和八角、桂皮炒香。
- 加入猪肉翻炒至变色。
- 加入酸菜翻炒至出汁。
- 调入酱油、糖,加入适量水。
- 大火烧开后转小火炖煮1小时左右。
- 收汁后即可出锅。
32. 酱爆鸡丁
- 主料:鸡胸肉、花生米、干辣椒、葱姜
