引言
在快节奏的现代生活中,人们越来越依赖外卖来满足日常饮食需求。然而,自己动手做美食不仅能带来健康,还能享受烹饪的乐趣。本文将揭秘210道家常菜的制作秘诀,帮助您告别外卖,成为家庭美食达人。
家常菜入门篇
1. 宫保鸡丁
食材:鸡胸肉、花生米、干辣椒、葱、姜、蒜、生抽、老抽、料酒、糖、醋、淀粉
步骤:
- 鸡胸肉切丁,用料酒、生抽、淀粉腌制10分钟。
- 干辣椒切段,葱、姜、蒜切末。
- 热锅凉油,下鸡丁翻炒至变色。
- 加入干辣椒、葱、姜、蒜末,快速翻炒均匀。
- 加入生抽、老抽、糖、醋调味,翻炒均匀。
- 最后撒上花生米,出锅即可。
2. 麻婆豆腐
食材:豆腐、牛肉末、豆瓣酱、葱姜蒜、辣椒、花椒、生抽、老抽、料酒、糖、淀粉
步骤:
- 豆腐切块,用开水焯水去腥。
- 牛肉末用料酒、生抽、淀粉腌制10分钟。
- 热锅凉油,下葱姜蒜、辣椒、花椒爆香。
- 加入豆瓣酱炒出红油。
- 下牛肉末翻炒至变色。
- 加入豆腐,翻炒均匀。
- 加入生抽、老抽、糖调味,翻炒均匀。
- 出锅前撒上葱花即可。
家常菜进阶篇
3. 红烧肉
食材:五花肉、葱姜蒜、八角、桂皮、香叶、生抽、老抽、料酒、糖、盐
步骤:
- 五花肉切块,用开水焯水去腥。
- 热锅凉油,下葱姜蒜、八角、桂皮、香叶爆香。
- 加入五花肉翻炒至表面微黄。
- 加入生抽、老抽、料酒、糖、盐调味。
- 加入足够的水,大火烧开后转小火炖煮至肉质酥软。
- 出锅前收汁即可。
4. 鱼香肉丝
食材:猪肉、木耳、胡萝卜、青椒、葱姜蒜、豆瓣酱、生抽、老抽、料酒、糖、醋、淀粉
步骤:
- 猪肉切丝,用料酒、生抽、淀粉腌制10分钟。
- 木耳、胡萝卜、青椒切丝。
- 热锅凉油,下葱姜蒜、豆瓣酱爆香。
- 加入肉丝翻炒至变色。
- 加入木耳、胡萝卜、青椒翻炒均匀。
- 加入生抽、老抽、糖、醋调味,翻炒均匀。
- 出锅前撒上葱花即可。
家常菜高级篇
5. 鲍汁扣肉
食材:五花肉、鲍汁、葱姜蒜、生抽、老抽、料酒、糖、盐
步骤:
- 五花肉切块,用开水焯水去腥。
- 热锅凉油,下葱姜蒜爆香。
- 加入五花肉翻炒至表面微黄。
- 加入生抽、老抽、料酒、糖、盐调味。
- 加入足够的水,大火烧开后转小火炖煮至肉质酥软。
- 将炖好的五花肉放入碗中,加入鲍汁,上锅蒸至肉质软烂。
- 出锅前撒上葱花即可。
6. 蚝油生菜
食材:生菜、蚝油、葱姜蒜、盐、油
步骤:
- 生菜洗净,焯水后捞出沥干水分。
- 热锅凉油,下葱姜蒜爆香。
- 加入蚝油、盐调味。
- 将蚝油汁均匀地淋在生菜上即可。
总结
通过学习以上210道家常菜的制作方法,您可以在家中轻松享受美食。告别外卖,自己动手做美食,不仅能带来健康,还能增进家人间的感情。希望这篇文章能帮助您在烹饪的道路上越走越远。
