第一课:番茄炒蛋

原料:

  • 番茄 2个
  • 鸡蛋 3个
  • 盐 适量
  • 糖 少许
  • 食用油 适量

步骤:

  1. 番茄洗净,切成小块;鸡蛋打散备用。
  2. 锅中倒入适量食用油,油热后倒入打散的鸡蛋液,炒至凝固后盛出备用。
  3. 锅中留少许油,放入番茄块,加入少许盐和糖,炒至番茄出汁。
  4. 将炒好的鸡蛋倒回锅中,翻炒均匀,出锅即可。

第二课:地三鲜

原料:

  • 土豆 1个
  • 茄子 1个
  • 青椒 1个
  • 盐 适量
  • 食用油 适量
  • 葱 适量

步骤:

  1. 土豆、茄子、青椒分别洗净,切成条状。
  2. 锅中倒入适量食用油,油热后分别放入土豆、茄子和青椒,炒至表面微黄。
  3. 加入适量盐,翻炒均匀,出锅即可。

第三课:宫保鸡丁

原料:

  • 鸡胸肉 150克
  • 花生米 适量
  • 胡萝卜 1根
  • 青椒 1个
  • 盐 适量
  • 食用油 适量
  • 生抽 适量
  • 老抽 适量
  • 料酒 适量
  • 淀粉 适量
  • 鸡精 适量

步骤:

  1. 鸡胸肉洗净,切成丁;胡萝卜、青椒分别洗净,切成丁。
  2. 鸡丁中加入适量盐、料酒、淀粉,抓匀腌制10分钟。
  3. 锅中倒入适量食用油,油热后放入花生米,炸至金黄色捞出备用。
  4. 锅中留少许油,放入鸡丁,炒至变色。
  5. 加入胡萝卜丁、青椒丁,加入生抽、老抽、鸡精,翻炒均匀。
  6. 最后加入炸好的花生米,出锅即可。

第四课:清炒时蔬

原料:

  • 菠菜 适量
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 蒜 适量

步骤:

  1. 菠菜洗净,切成段;蒜切成末。
  2. 锅中倒入适量食用油,油热后放入蒜末,炒香。
  3. 加入菠菜段,快速翻炒均匀。
  4. 加入适量盐,翻炒均匀,出锅即可。

第五课:蒜蓉西兰花

原料:

  • 西兰花 1朵
  • 蒜 适量
  • 盐 适量
  • 食用油 适量

步骤:

  1. 西兰花洗净,切成小朵;蒜切成末。
  2. 锅中倒入适量食用油,油热后放入蒜末,炒香。
  3. 加入西兰花,快速翻炒均匀。
  4. 加入适量盐,翻炒均匀,出锅即可。

第六课:红烧茄子

原料:

  • 茄子 2个
  • 食用油 适量
  • 生抽 适量
  • 老抽 适量
  • 盐 适量
  • 糖 适量
  • 酱油 适量
  • 葱 适量
  • 姜 适量

步骤:

  1. 茄子洗净,切成条状;葱、姜分别切成末。
  2. 锅中倒入适量食用油,油热后放入茄子条,炸至表面微黄。
  3. 锅中留少许油,放入葱、姜末,炒香。
  4. 加入生抽、老抽、盐、糖、酱油,翻炒均匀。
  5. 加入炸好的茄子条,翻炒均匀,出锅即可。

第七课:鱼香肉丝

原料:

  • 猪里脊肉 200克
  • 木耳 适量
  • 青椒 1个
  • 胡萝卜 1根
  • 食用油 适量
  • 生抽 适量
  • 老抽 适量
  • 盐 适量
  • 糖 适量
  • 醋 适量
  • 淀粉 适量
  • 鸡精 适量

步骤:

  1. 猪里脊肉洗净,切成丝;木耳、青椒、胡萝卜分别洗净,切成丝。
  2. 鱼香肉丝调料:生抽、老抽、盐、糖、醋、淀粉、鸡精,混合均匀备用。
  3. 锅中倒入适量食用油,油热后放入肉丝,炒至变色。
  4. 加入木耳丝、青椒丝、胡萝卜丝,翻炒均匀。
  5. 倒入鱼香肉丝调料,翻炒均匀,出锅即可。

第八课:酸辣土豆丝

原料:

  • 土豆 1个
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 醋 适量
  • 辣椒酱 适量
  • 蒜 适量

步骤:

  1. 土豆洗净,切成丝;蒜切成末。
  2. 锅中倒入适量食用油,油热后放入蒜末,炒香。
  3. 加入土豆丝,快速翻炒均匀。
  4. 加入适量盐、醋、辣椒酱,翻炒均匀,出锅即可。

第九课:红烧肉

原料:

  • 猪五花肉 500克
  • 食用油 适量
  • 生抽 适量
  • 老抽 适量
  • 盐 适量
  • 糖 适量
  • 八角 适量
  • 葱 适量
  • 姜 适量

步骤:

  1. 猪五花肉洗净,切成块;葱、姜分别切成段。
  2. 锅中倒入适量食用油,油热后放入五花肉块,炒至表面微黄。
  3. 加入生抽、老抽、盐、糖、八角、葱段、姜片,翻炒均匀。
  4. 加入适量水,大火烧开后转小火炖煮1小时左右,出锅即可。

第十课:糖醋里脊

原料:

  • 猪里脊肉 300克
  • 食用油 适量
  • 生抽 适量
  • 老抽 适量
  • 盐 适量
  • 糖 适量
  • 醋 适量
  • 淀粉 适量
  • 鸡精 适量

步骤:

  1. 猪里脊肉洗净,切成条状;淀粉加水调成淀粉水备用。
  2. 锅中倒入适量食用油,油热后放入里脊肉条,炸至表面金黄。
  3. 锅中留少许油,放入生抽、老抽、盐、糖、醋、鸡精,翻炒均匀。
  4. 倒入炸好的里脊肉条,翻炒均匀,出锅即可。

以上就是10道经典微菜的详细做法,希望对大家有所帮助。在家做菜,不仅能满足自己的味蕾,还能增进与家人的感情。快来动手尝试一下吧!