（副歌） 笑出腹肌，趣味挑战，一起来嗨皮！ 心跳加速，笑声满溢，快乐无极限！ 改编歌词，创意无限，跟着节奏动起来！ 腹肌笑出，欢乐开怀，生活更精彩！
（第一段） 嗨，朋友们，今天我们来点特别的 改编歌词，挑战笑出腹肌，快来加入我们 把那些枯燥的歌词，变成有趣的旋律 跟着节奏，一起摇摆，让快乐传遍每个角落
（第二段） 快来，快来，跟着我一起改编 把悲伤变成欢笑，把忧愁变成阳光 歌词里藏着秘密，让我们一起挖掘 创意无限，欢乐无边，让生活充满奇迹
（桥段） 改编歌词，笑出腹肌，挑战无处不在 翻唱经典，创意无限，欢乐永不落幕 不管你是谁，不管你从哪里来 只要你想笑，就能笑出腹肌，快乐无极限
（副歌） 笑出腹肌，趣味挑战，一起来嗨皮！ 心跳加速，笑声满溢，快乐无极限！ 改编歌词，创意无限，跟着节奏动起来！ 腹肌笑出，欢乐开怀，生活更精彩！
（尾声） 让我们携手，改编歌词，笑出腹肌 挑战生活，快乐无限，让欢笑传递给你我 笑出腹肌，趣味挑战，让我们一起嗨皮！