引言：理解“看点”及其关闭需求

在当今数字时代，智能手机和应用程序已成为我们日常生活的一部分。然而，许多用户常常被各种内置功能或第三方应用的“看点”功能所困扰。“看点”通常指的是一些应用（如新闻聚合器、社交媒体或系统自带服务）提供的个性化推荐、弹窗通知或内容推送，这些功能旨在吸引用户注意力，但往往导致电池消耗、数据流量浪费和隐私担忧。彻底关闭“看点”不仅能提升设备性能，还能帮助用户专注于重要任务，避免信息过载。

本文将作为一份实用指南，详细解释如何彻底关闭不同平台和应用中的“看点”功能。我们将覆盖主流操作系统（如Android和iOS）、常见应用（如微信、今日头条、华为/小米系统自带看点），并提供一步步的操作步骤。每个部分都包含清晰的主题句、支持细节和完整示例，确保您能轻松跟随。如果您遇到特定设备或应用，请提供更多细节以获取针对性建议。

1. 什么是“看点”功能及其潜在影响

“看点”功能通常指应用程序或系统服务中的内容推荐、通知推送和个性化广告模块。这些功能通过算法分析用户行为，提供“猜你喜欢”的内容，但它们并非总是用户主动启用的。

1.1 “看点”的常见形式

  • 通知推送：如新闻App的每日热点提醒或社交App的“看点”栏目更新。
  • 内容推荐：在浏览器或视频App中弹出的“热门看点”卡片。
  • 系统级服务：如手机厂商预装的“智能助手”或“内容中心”，自动推送新闻和广告。

1.2 关闭“看点”的益处

  • 节省资源：减少后台数据使用，延长电池续航（例如，关闭推送可节省20-30%的电量）。
  • 提升隐私：避免应用收集过多行为数据用于个性化推荐。
  • 改善用户体验：减少干扰，让设备更专注于核心功能。

示例：一位用户使用华为手机时，系统“看点”每天推送10+条新闻通知，导致手机发热和流量超标。通过关闭该功能，用户报告电池使用时间从一天一充变为两天一充。

2. Android系统中关闭“看点”的操作步骤

Android系统（尤其是华为、小米、OPPO等品牌）常内置“看点”功能，如华为的“华为阅读”或小米的“小米资讯”。以下步骤适用于大多数Android 10+版本，具体以您的设备为准。

2.1 关闭系统级“看点”推送（以华为手机为例）

主题句：华为手机的“看点”通常集成在“智慧助手”或“华为服务”中，通过设置菜单可彻底禁用。

操作步骤：

  1. 打开“设置”应用（图标为齿轮状）。
  2. 滚动到“应用和通知”或“应用管理”，点击进入。
  3. 在应用列表中，搜索“华为服务”或“智慧助手”，点击它。
  4. 选择“通知管理”，关闭所有通知开关（包括“个性化推荐”和“热点推送”）。
  5. 返回上一级，进入“权限管理”，禁用“位置”和“存储”权限，以防止后台数据收集。
  6. 如果有“卸载更新”选项，点击它以移除最新版本的看点功能（注意：部分系统应用无法完全卸载，但禁用后效果类似）。

支持细节：

  • 此操作后，系统将不再推送“每日看点”新闻。
  • 完整示例：用户小李使用华为P40，关闭后，通知栏从每天20条减少到0条，数据使用量下降15%。如果您的手机是EMUI 11或更高版本，还需在“设置 > 智慧助手 > 今天”中关闭“个性化推荐”开关。

2.2 关闭小米手机的“小米资讯”或“看点”

主题句：小米手机的“看点”主要在“小米系统”App中，通过应用设置和通知中心禁用。

操作步骤：

  1. 进入“设置” > “应用管理” > “系统应用”。
  2. 找到“小米系统”或“小米资讯”，点击进入。
  3. 在“通知和状态栏”中，关闭“允许通知”和“锁屏显示”。
  4. 进入“数据使用”，限制后台数据（设置为“仅Wi-Fi”或“禁止”）。
  5. 对于MIUI系统，额外在“设置 > 桌面与最近任务”中关闭“智能推荐”功能。

支持细节：

  • 如果无法禁用，可尝试“设置 > 密码与安全 > 授权与撤销”，撤销小米账号权限。
  • 完整示例：一位小米11用户关闭后，手机从频繁弹出“热门看点”广告变为安静状态，电池优化后续航提升25%。

2.3 通用Android方法：使用ADB命令彻底禁用（高级用户）

主题句：对于无法通过UI关闭的顽固“看点”，可通过ADB（Android Debug Bridge）命令强制禁用应用包。

操作步骤（需电脑和USB调试）：

  1. 在手机“设置 > 关于手机”中，连续点击“版本号”7次启用开发者选项。
  2. 返回“设置 > 系统 > 开发者选项”，启用“USB调试”。
  3. 在电脑上下载ADB工具（从Android开发者网站获取），连接手机。
  4. 打开命令提示符（Windows: CMD；Mac/Linux: Terminal），输入以下命令： 
    
adb devices
    确认设备列表中出现您的手机（如“1234567890ABCDEF device”）。
  5. 禁用华为看点包（示例包名：com.huawei.android.launcher）： 
    
adb shell pm disable-user --user 0 com.huawei.android.launcher
    对于小米资讯包名（如com.miui.system）： 
    
adb shell pm disable-user --user 0 com.miui.system
  6. 重启手机生效。要恢复，使用adb shell pm enable <包名>。

支持细节：

  • 包名可通过adb shell pm list packages | grep "看点"查找。
  • 完整示例：用户小王使用ADB禁用后，系统“看点”服务完全消失，无root风险。但操作前备份数据，避免误禁关键应用。

3. iOS系统中关闭“看点”的操作步骤

iOS系统相对封闭，但“看点”常出现在Safari、News App或第三方应用中。以下针对iPhone/iPad。

3.1 关闭Safari和系统通知的“看点”

主题句：iOS的“看点”多为通知和内容建议，通过“设置”应用统一管理。

操作步骤：

  1. 打开“设置”应用。
  2. 滚动到“通知”，查看所有App列表。
  3. 对于News App（苹果新闻），点击它，关闭“允许通知”和“横幅”。
  4. 在“设置 > Safari”中，关闭“智能跟踪预防”下的“内容建议”（虽非直接看点，但减少推荐）。
  5. 对于系统级“今日视图”（左滑主屏），长按空白处编辑，移除“新闻”或“Siri建议”小部件。

支持细节：

  • iOS 15+用户可在“设置 > 专注模式”中创建“无通知”模式，屏蔽所有看点推送。
  • 完整示例：一位iPhone 13用户关闭News通知后，锁屏不再弹出“热门看点”，通知中心从50+条减至5条。

3.2 关闭App Store和Siri的个性化推荐

主题句：Siri和App Store的“看点”推荐可通过隐私设置禁用。

操作步骤：

  1. “设置 > Siri与搜索” > 关闭“在App中显示建议”和“锁屏显示”。
  2. “设置 > 隐私与安全 > Apple广告” > 关闭“个性化广告”。
  3. 对于App Store，“设置 > App Store” > 关闭“视频自动播放”和“个性化推荐”。

支持细节：

  • 此操作减少跨App的“看点”数据共享。
  • 完整示例：用户小张关闭后，App Store搜索结果不再显示“猜你喜欢”，隐私报告中数据追踪减少40%。

4. 常见应用中关闭“看点”的操作步骤

许多第三方App有内置“看点”功能，如微信的“看一看”或今日头条的推荐流。

4.1 微信的“看一看”和“视频号看点”

主题句：微信的“看点”主要在“发现”页和通知中，通过App内设置关闭。

操作步骤：

  1. 打开微信，进入“我” > “设置” > “通用”。
  2. 点击“发现页管理”，关闭“看一看”和“视频号”的开关（这些是微信的“看点”入口）。
  3. 返回“设置” > “新消息通知”，关闭“看一看”和“视频号直播”通知。
  4. 在“隐私” > “个人信息与权限”中，关闭“个性化推荐”。

支持细节：

  • 关闭后，微信底部“发现”页将隐藏这些入口。
  • 完整示例：用户小刘关闭后，微信不再推送“热点看点”，每天节省100MB流量，阅读体验更专注。

4.2 今日头条/抖音的“看点”推荐

主题句：这些App的“看点”是算法推荐流，可通过隐私和通知设置禁用。

操作步骤（以今日头条为例）：

  1. 打开App，进入“我的” > “设置” > “隐私设置”。
  2. 关闭“个性化推荐”和“基于位置的推荐”。
  3. 在“通知管理”中，关闭“热点推送”和“头条看点”。
  4. 对于抖音，类似在“我” > “设置” > “通用设置” > 关闭“个性化推荐”。

支持细节：

  • 如果App有“青少年模式”，启用它可进一步屏蔽看点。
  • 完整示例：一位抖音用户关闭推荐后，视频流从“猜你喜欢”变为通用内容，App使用时间减少30%。

4.3 浏览器中的“看点”（如Chrome或UC浏览器）

主题句：浏览器“看点”常为首页新闻卡片，通过设置或扩展禁用。

操作步骤（Chrome为例）：

  1. 打开Chrome，点击右上角三点菜单 > “设置”。
  2. “隐私与安全” > “网站设置” > “通知”，关闭所有网站通知。
  3. 在“首页”设置中，关闭“发现”或“新闻建议”。
  4. 对于UC浏览器，“设置” > “高级” > 关闭“智能推荐”。

支持细节：

  • 可安装AdBlock扩展屏蔽广告式看点。
  • 完整示例：用户小陈在Chrome关闭后，首页不再显示“热门看点”，加载速度提升20%。

5. 高级技巧与故障排除

5.1 使用第三方工具辅助关闭

主题句：对于顽固“看点”，可借助工具如Greenify（Android）或Focus@Will（iOS）。

操作步骤（Android Greenify示例）：

  1. 从Google Play下载Greenify。
  2. 授予root权限（可选，非必需）。
  3. 添加“看点”相关App到休眠列表，如“华为服务”。
  4. 设置自动休眠，阻止后台运行。

支持细节：

  • Greenify可模拟“彻底关闭”，但需定期维护。
  • 完整示例：用户使用后，系统“看点”不再唤醒，电池续航翻倍。

5.2 常见问题与解决方案

  • 问题1：关闭后仍收到推送？解决方案：检查是否有多账户登录，注销后重试；或重置App偏好（设置 > 应用 > 重置）。
  • 问题2：系统更新后“看点”恢复？解决方案：更新后重复上述步骤，或使用ADB锁定版本。
  • 问题3：iOS无法完全卸载App？解决方案：使用“屏幕使用时间”限制App使用（设置 > 屏幕使用时间 > App限额）。

支持细节：

  • 如果涉及企业设备，咨询管理员以避免违反政策。

结论：享受无干扰的数字生活

通过以上步骤，您可以彻底关闭各种“看点”功能，从系统级到应用级，实现设备的纯净使用。记住，定期检查设置以防更新恢复功能。如果您使用特定品牌或App，提供更多细节，我可进一步定制指南。实施这些变化后，您将体验到更高效、更专注的数字生活。如果操作中遇到问题，欢迎反馈！