引言
家常菜,顾名思义,是日常生活中常见的菜肴,它们简单易做,营养丰富,深受人们喜爱。本篇文章将为您介绍210道家常菜谱,让您轻松学会做美味佳肴。
准备工作
在开始烹饪之前,我们需要做一些准备工作:
- 食材准备:根据菜谱选择新鲜的食材,保证口感和营养。
- 厨具准备:准备好炒锅、蒸锅、烤箱等常用厨具。
- 调料准备:根据菜谱准备相应的调料,如盐、糖、酱油、醋、料酒等。
家常菜谱精选
1. 宫保鸡丁
食材:鸡胸肉、花生米、干辣椒、葱、姜、蒜。 步骤:
- 鸡胸肉切丁,用料酒、盐、生抽腌制10分钟。
- 干辣椒切段,葱、姜、蒜切末。
- 热锅凉油,下鸡丁翻炒至变色。
- 加入干辣椒、葱、姜、蒜末,快速翻炒。
- 加入花生米,翻炒均匀,出锅。
2. 麻婆豆腐
食材:豆腐、牛肉末、豆瓣酱、葱姜蒜、辣椒。 步骤:
- 豆腐切块,用开水焯一下捞出备用。
- 热锅凉油,下牛肉末翻炒至变色。
- 加入葱姜蒜、辣椒炒香。
- 加入豆瓣酱,炒出红油。
- 加入豆腐,翻炒均匀,出锅。
3. 红烧肉
食材:五花肉、葱姜蒜、八角、桂皮、香叶。 步骤:
- 五花肉切块,焯水去血沫。
- 热锅凉油,下五花肉翻炒至表面微黄。
- 加入葱姜蒜、八角、桂皮、香叶炒香。
- 加入生抽、老抽、料酒、白糖,翻炒均匀。
- 加水没过肉块,大火烧开后转小火炖至肉熟烂。
4. 清蒸鱼
食材:鱼、葱姜、料酒、生抽、蒸鱼豉油。 步骤:
- 鱼洗净,在鱼身上划几刀。
- 葱姜切片,铺在鱼身上。
- 加入料酒、生抽,腌制10分钟。
- 上锅蒸10分钟,出锅后淋上蒸鱼豉油。
5. 番茄炒蛋
食材:鸡蛋、番茄、葱、盐、糖。 步骤:
- 鸡蛋打散,加盐搅拌均匀。
- 番茄切块,葱切末。
- 热锅凉油,下蛋液翻炒至凝固。
- 加入番茄块,翻炒至熟。
- 加入盐、糖调味,出锅。
结语
以上仅是210道家常菜谱中的一部分,希望这些菜谱能帮助您轻松学会做美味佳肴。在烹饪过程中,您可以不断尝试和创新,让家常菜更加丰富多彩。祝您烹饪愉快!
