引言

家常菜,作为中华美食文化的重要组成部分,承载着家的温暖和味道。学会烹饪家常菜,不仅能满足日常饮食需求,还能在亲朋好友聚会时展示你的厨艺。本秘籍将为您介绍210道家常菜的制作方法,让您轻松变身烹饪达人。

准备工作

在开始烹饪之前,我们需要做一些准备工作:

工具

  • 厨师刀
  • 炒锅
  • 砧板
  • 筷子
  • 调料盒

调料

  • 酱油
  • 料酒
  • 食用油
  • 葱、姜、蒜
  • 鸡精、味精
  • 豆瓣酱
  • 花椒粉
  • 花生碎
  • 香菜
  • 蒜苗
  • 青椒
  • 红椒
  • 青蒜
  • 胡萝卜
  • 白菜
  • 土豆
  • 豆腐
  • 鸡蛋
  • 鱼肉
  • 肉片
  • 蘑菇
  • 豆芽
  • 玉米
  • 青豆
  • 面粉
  • 鸡精
  • 味精
  • 豆豉
  • 酱油膏
  • 麻辣酱
  • 花椒油
  • 香油
  • 花椒粉
  • 芝麻
  • 鸡精粉
  • 味精粉

家常菜制作秘籍

1. 宫保鸡丁

材料:鸡胸肉、花生米、干辣椒、葱、姜、蒜、酱油、料酒、盐、糖、醋、鸡精。

步骤

  1. 鸡胸肉切丁,用料酒、盐腌制10分钟。
  2. 葱、姜、蒜切末。
  3. 干辣椒切段。
  4. 热锅凉油,放入花生米炸至金黄捞出。
  5. 锅中留底油,放入鸡丁翻炒至变色。
  6. 加入葱、姜、蒜末和干辣椒段,继续翻炒。
  7. 放入酱油、料酒、盐、糖、醋、鸡精调味,翻炒均匀。
  8. 最后加入炸好的花生米,翻炒均匀即可。

2. 地三鲜

材料:土豆、茄子、青椒、葱、姜、蒜、酱油、料酒、盐、糖、鸡精。

步骤

  1. 土豆、茄子、青椒切块。
  2. 葱、姜、蒜切末。
  3. 热锅凉油,分别炸土豆、茄子、青椒至金黄捞出。
  4. 锅中留底油,放入葱、姜、蒜末爆香。
  5. 加入炸好的土豆、茄子、青椒,继续翻炒。
  6. 放入酱油、料酒、盐、糖、鸡精调味,翻炒均匀即可。

3. 鱼香肉丝

材料:猪肉、木耳、胡萝卜、青椒、葱、姜、蒜、酱油、料酒、盐、糖、醋、鸡精。

步骤

  1. 猪肉切丝,用料酒、盐腌制10分钟。
  2. 木耳、胡萝卜、青椒切丝。
  3. 葱、姜、蒜切末。
  4. 热锅凉油,放入猪肉丝翻炒至变色。
  5. 加入葱、姜、蒜末和木耳、胡萝卜、青椒,继续翻炒。
  6. 放入酱油、料酒、盐、糖、醋、鸡精调味,翻炒均匀即可。

4. 红烧肉

材料:五花肉、葱、姜、蒜、料酒、酱油、糖、盐、八角、桂皮。

步骤

  1. 五花肉切块,用料酒、盐腌制10分钟。
  2. 葱、姜、蒜切末。
  3. 热锅凉油,放入五花肉块炸至金黄捞出。
  4. 锅中留底油,放入葱、姜、蒜末爆香。
  5. 加入五花肉块,继续翻炒。
  6. 放入料酒、酱油、糖、盐、八角、桂皮调味,翻炒均匀。
  7. 加入适量水,大火烧开后转小火炖煮1小时左右,直至肉质酥烂即可。

5. 清蒸鱼

材料:鱼、葱、姜、蒜、料酒、酱油、盐、鸡精。

步骤

  1. 鱼去鳞、去内脏、去头尾,洗净。
  2. 葱、姜、蒜切末。
  3. 鱼身两面划几刀,用料酒、盐腌制10分钟。
  4. 锅中加水烧开,放入鱼蒸10分钟。
  5. 取出鱼,撒上葱、姜、蒜末,淋上热油。
  6. 加入酱油、鸡精调味即可。

6. 蒜蓉西兰花

材料:西兰花、蒜、盐、鸡精。

步骤

  1. 西兰花洗净,切成小朵。
  2. 蒜切末。
  3. 锅中加水烧开,放入西兰花焯水2分钟捞出。
  4. 锅中留底油,放入蒜末爆香。
  5. 加入西兰花,继续翻炒。
  6. 放入盐、鸡精调味即可。

7. 酸辣土豆丝

材料:土豆、白醋、辣椒油、盐、鸡精。

步骤

  1. 土豆去皮,切成细丝。
  2. 土豆丝用清水浸泡10分钟,去除多余淀粉。
  3. 锅中加水烧开,放入土豆丝焯水1分钟捞出。
  4. 锅中留底油,放入白醋、辣椒油、盐、鸡精调味。
  5. 加入土豆丝,翻炒均匀即可。

8. 麻婆豆腐

材料:豆腐、牛肉末、豆瓣酱、葱、姜、蒜、酱油、料酒、盐、糖、鸡精。

步骤

  1. 豆腐切块,用开水焯水1分钟捞出。
  2. 葱、姜、蒜切末。
  3. 锅中留底油,放入牛肉末翻炒至变色。
  4. 加入豆瓣酱、葱、姜、蒜末爆香。
  5. 放入豆腐块,继续翻炒。
  6. 加入酱油、料酒、盐、糖、鸡精调味,翻炒均匀即可。

9. 蚝油生菜

材料:生菜、蚝油、盐、鸡精。

步骤

  1. 生菜洗净,切成小块。
  2. 锅中加水烧开,放入生菜焯水1分钟捞出。
  3. 锅中留底油,放入蚝油、盐、鸡精调味。
  4. 加入生菜,翻炒均匀即可。

10. 番茄炒蛋

材料:鸡蛋、番茄、盐、鸡精。

步骤

  1. 鸡蛋打散,加入少许盐。
  2. 番茄切块。
  3. 锅中加油烧热,倒入鸡蛋液,炒至凝固盛出。
  4. 锅中留底油,放入番茄块翻炒至出汁。
  5. 加入炒好的鸡蛋,继续翻炒。
  6. 加入盐、鸡精调味即可。

结语

以上仅为210道家常菜秘籍中的一部分,希望这些菜谱能帮助您在厨房中展现您的烹饪才华。在烹饪过程中,多尝试、多创新,相信您会成为一位真正的烹饪达人!