引言
家常菜,作为中华美食文化的重要组成部分,承载着家的温暖和味道。学会烹饪家常菜,不仅能满足日常饮食需求,还能在亲朋好友聚会时展示你的厨艺。本秘籍将为您介绍210道家常菜的制作方法,让您轻松变身烹饪达人。
准备工作
在开始烹饪之前,我们需要做一些准备工作:
工具
- 厨师刀
- 炒锅
- 砧板
- 筷子
- 调料盒
调料
- 盐
- 酱油
- 料酒
- 食用油
- 葱、姜、蒜
- 鸡精、味精
- 醋
- 豆瓣酱
- 花椒粉
- 花生碎
- 香菜
- 蒜苗
- 青椒
- 红椒
- 青蒜
- 胡萝卜
- 白菜
- 土豆
- 豆腐
- 鸡蛋
- 鱼肉
- 肉片
- 蘑菇
- 豆芽
- 玉米
- 青豆
- 面粉
- 鸡精
- 味精
- 豆豉
- 酱油膏
- 麻辣酱
- 花椒油
- 香油
- 花椒粉
- 芝麻
- 鸡精粉
- 味精粉
家常菜制作秘籍
1. 宫保鸡丁
材料:鸡胸肉、花生米、干辣椒、葱、姜、蒜、酱油、料酒、盐、糖、醋、鸡精。
步骤:
- 鸡胸肉切丁,用料酒、盐腌制10分钟。
- 葱、姜、蒜切末。
- 干辣椒切段。
- 热锅凉油,放入花生米炸至金黄捞出。
- 锅中留底油,放入鸡丁翻炒至变色。
- 加入葱、姜、蒜末和干辣椒段,继续翻炒。
- 放入酱油、料酒、盐、糖、醋、鸡精调味,翻炒均匀。
- 最后加入炸好的花生米,翻炒均匀即可。
2. 地三鲜
材料:土豆、茄子、青椒、葱、姜、蒜、酱油、料酒、盐、糖、鸡精。
步骤:
- 土豆、茄子、青椒切块。
- 葱、姜、蒜切末。
- 热锅凉油,分别炸土豆、茄子、青椒至金黄捞出。
- 锅中留底油,放入葱、姜、蒜末爆香。
- 加入炸好的土豆、茄子、青椒,继续翻炒。
- 放入酱油、料酒、盐、糖、鸡精调味,翻炒均匀即可。
3. 鱼香肉丝
材料:猪肉、木耳、胡萝卜、青椒、葱、姜、蒜、酱油、料酒、盐、糖、醋、鸡精。
步骤:
- 猪肉切丝,用料酒、盐腌制10分钟。
- 木耳、胡萝卜、青椒切丝。
- 葱、姜、蒜切末。
- 热锅凉油,放入猪肉丝翻炒至变色。
- 加入葱、姜、蒜末和木耳、胡萝卜、青椒,继续翻炒。
- 放入酱油、料酒、盐、糖、醋、鸡精调味,翻炒均匀即可。
4. 红烧肉
材料:五花肉、葱、姜、蒜、料酒、酱油、糖、盐、八角、桂皮。
步骤:
- 五花肉切块,用料酒、盐腌制10分钟。
- 葱、姜、蒜切末。
- 热锅凉油,放入五花肉块炸至金黄捞出。
- 锅中留底油,放入葱、姜、蒜末爆香。
- 加入五花肉块,继续翻炒。
- 放入料酒、酱油、糖、盐、八角、桂皮调味,翻炒均匀。
- 加入适量水,大火烧开后转小火炖煮1小时左右,直至肉质酥烂即可。
5. 清蒸鱼
材料:鱼、葱、姜、蒜、料酒、酱油、盐、鸡精。
步骤:
- 鱼去鳞、去内脏、去头尾,洗净。
- 葱、姜、蒜切末。
- 鱼身两面划几刀,用料酒、盐腌制10分钟。
- 锅中加水烧开,放入鱼蒸10分钟。
- 取出鱼,撒上葱、姜、蒜末,淋上热油。
- 加入酱油、鸡精调味即可。
6. 蒜蓉西兰花
材料:西兰花、蒜、盐、鸡精。
步骤:
- 西兰花洗净,切成小朵。
- 蒜切末。
- 锅中加水烧开,放入西兰花焯水2分钟捞出。
- 锅中留底油,放入蒜末爆香。
- 加入西兰花,继续翻炒。
- 放入盐、鸡精调味即可。
7. 酸辣土豆丝
材料:土豆、白醋、辣椒油、盐、鸡精。
步骤:
- 土豆去皮,切成细丝。
- 土豆丝用清水浸泡10分钟,去除多余淀粉。
- 锅中加水烧开,放入土豆丝焯水1分钟捞出。
- 锅中留底油,放入白醋、辣椒油、盐、鸡精调味。
- 加入土豆丝,翻炒均匀即可。
8. 麻婆豆腐
材料:豆腐、牛肉末、豆瓣酱、葱、姜、蒜、酱油、料酒、盐、糖、鸡精。
步骤:
- 豆腐切块,用开水焯水1分钟捞出。
- 葱、姜、蒜切末。
- 锅中留底油,放入牛肉末翻炒至变色。
- 加入豆瓣酱、葱、姜、蒜末爆香。
- 放入豆腐块,继续翻炒。
- 加入酱油、料酒、盐、糖、鸡精调味,翻炒均匀即可。
9. 蚝油生菜
材料:生菜、蚝油、盐、鸡精。
步骤:
- 生菜洗净,切成小块。
- 锅中加水烧开,放入生菜焯水1分钟捞出。
- 锅中留底油,放入蚝油、盐、鸡精调味。
- 加入生菜,翻炒均匀即可。
10. 番茄炒蛋
材料:鸡蛋、番茄、盐、鸡精。
步骤:
- 鸡蛋打散,加入少许盐。
- 番茄切块。
- 锅中加油烧热,倒入鸡蛋液,炒至凝固盛出。
- 锅中留底油,放入番茄块翻炒至出汁。
- 加入炒好的鸡蛋,继续翻炒。
- 加入盐、鸡精调味即可。
结语
以上仅为210道家常菜秘籍中的一部分,希望这些菜谱能帮助您在厨房中展现您的烹饪才华。在烹饪过程中,多尝试、多创新,相信您会成为一位真正的烹饪达人!
